ポンコツ夫のポンコツな嫁

人間としてポンコツな嫁(とその夫)がなんとか生きていくさまを綴ったブログ

ADHDでも飽きずに続けられる!継続するために取り組むべき2つのこととは?

興味がどんどん移り変わってしまう飽き性が特徴のADHD。「マイルールへのこだわり」を逆手に、「習慣化」「環境づくり」をすることで継続へのハードルを下げることを考えます。

「自分らしさ」に悩んでいる人必見。「本当の自分が見つかる方法」を人生の先輩がアドバイス。

自分らしさってなんだろう。 個性ってなんだろう。 誰しも一回は考えたことがあるんじゃなかろうか。 とくに若い頃ほど考えると思うし、就職間近の学生なら自己分析シートなんてものを記入するときに考えたかもしれない。 もしこの問いに人生の先輩であるわ…

ツイッター受注超初心者がイラストのお仕事は受けられる?受注のきっかけと納品まで!

このたびツイッターにて、なんとわたし史上はじめてのイラストのおしごとをお受けしました 内容はすずま様@suzuma1922 のツイッターアイコン制作のご依頼。 このような絵を描かせていただきました。 お名前にちなみ、「鈴」をモチーフに娘さんと描くというオ…

知らないと損する「デビットカード」の3つのメリット!クレジットカードとの違いとは?

クレジットカードは便利ですが毎月の引き落としが心配。そんな人は「デビットカード」がぴったりです。即時引き落とされるので、借金じゃないのに使い勝手はクレカそのもの。そんなデビットカードの解説です。

その歯周病、放っておいて大丈夫?口臭だけじゃない歯周病の恐ろしさとは

歯周病は口の中だけの問題ではありません。心筋梗塞や脳卒中、がんなどの原因にもなることがわかっているんです。歯周病にならないことは、今日からすぐできる全身の病気の予防につながります。

【岐阜・大垣】「金蝶饅頭(きんちょうまんじゅう)」を比較!どっちが美味しい?

岐阜県大垣市には名物の和菓子「金蝶饅頭(きんちょうまんじゅう)」がありますが、 じつはこの金蝶饅頭には2種類あるのをご存知でしょうか? 金蝶饅頭を作っている「金蝶堂総本店」と「金蝶園総本家」という2つの店が存在し、それぞれ成り立ちが微妙に違い…

1/9更新・岐阜でPayPayが使える店まとめ【個人店中心】

岐阜でスマホバーコード決済PayPay が使えるお店を個人店中心に掲載しています。検索して出てきたところや、実際足を運んだところ色々です。

ブログ初心者がモチベーションを保つ3つの方法

ブログが続かない、モチベーションがなくなってきたと悩んでいませんか? そんな方へ、ブログを続けるためのモチベーションを回復させるような方法を書きました。 最初に断っておくと、本ブログはこの記事を書いている時点で成功していません。でも、もしか…

運動初心者におすすめ。公園でもできる手軽な有酸素運動「ノルディックウォーキング」とは?

2本のポール(ステッキ)をスキーのストックのように使って歩く「ノルディックウォーキング」をはじめました。 はっきり言って超オススメです。 普通に歩くのと違い、ポールを使うだけで想像以上の負荷が感じられました。 ノルディックウォーキングの感想・…

【岐阜グルメ】「とんかつ寛太」のランチ・ロースみそかつ定食が700円!

「とんかつ寛太」は大きなみそかつ(キャベツ付き)、ご飯、小うどん、茶碗蒸しorみそ汁、漬物がなんと700円(税込)で食べられるお店です。 ごはんの量はしっかりあります。わたしはとても食べられないので、通常の1/3くらいの量に減らしてもらいました。 …

【岐阜・七宗町の景勝地】エメラルドグリーンの水面と紅葉のコントラストがキレイな「飛水峡」(ひすいきょう)

高山・下呂方面へ向かうならぜひ立ち寄って欲しい、穴場的な絶景があります。 エメラルドグリーンが美しい・・・ 紅葉とのコントラストもきれい ゴツゴツした岩場が雄々しい 高台から眺める切り立った崖の雄々しさと、川面のエメラルドグリーン&紅葉の黄色…

【岐阜・関市の温泉】名古屋からの家族旅行や日帰り旅行に。上之保温泉ほほえみの湯

岐阜県関市の「上之保温泉ほほえみの湯」は、お子さん連れで名古屋方面から郡上・白川郷・高山方面へ行くのに休憩がてら寄りやすく、かつ風情もある温泉です。 飛水峡へ行った際帰りに寄りましたが、ちょっと休憩するのにも駐車場がそこそこ広くて温泉付き道…

【岐阜・山県市】おすすめ立ち寄りスポット!2020年大河ドラマの主人公「明智光秀」の墓

本能寺の変で織田信長を自害に追いやった有名すぎる武将、明智光秀。 彼が祀られるとされる墓の一つが、岐阜県山県市にあります。 2020年の大河ドラマ「麒麟がゆく」で長谷川博己さんが演じる予定の主人公の明智光秀は「本能寺の変」で信長を討ったあと、わ…

【悪用はダメ!】Amazonで購入したアレが実質タダになったけどAmazon大丈夫?

Amazonで買ったスマートウォッチを返品しようとしたら、意図せず実質タダになってしまいました。 返品しようとしたのはこのスマートウォッチです。 www.yonepon.net 使用2週間で通知機能が死んだのでAmazonに返品依頼をかけました。 スマートウォッチ、スマ…

電子マネーはやっぱり「プリペイド方式」が管理しやすいです。

普段、財布がわりに使っている電子マネーをiDから楽天Edyに変えました。 家計簿アプリのポテンシャルを最大限にひきだすにはキャッシュレス化が欠かせないという記事は以前書きました。 www.yonepon.net しかし、iDやQuicPayで支払った後の履歴の反映がおそ…

節約&金銭管理が苦手なので「家計簿アプリ+キャッシュレス決済」にしたら楽になった

いや、ほんと記録つけないとすぐ忘れる 家計簿のつけ方とか節約をくわしく説明したブログはたくさんあるが、 発達障害、ADHDのわたしにとっては特に「管理」と名のつくものすべてが苦手。金銭管理もまたしかり たとえばポンコツ夫が小遣い前借りしで少しずつ…

【リアルレビュー】中国製スマートウォッチって実際どう?使い心地は?

先日のAmazonのタイムセール祭りで、前から気になっていたいわゆる「スマートウォッチ」を手に入れたのでレビューします。 数日使った感想は、「手軽に心拍・簡易血圧計として使いたい」とか、「とりあえず安価なものを試してみたい」という人にはピッタリだ…

味の差は歴然!!おにぎりは◯◯で包むだけで専門店の味に!

あなたにとってとびきり美味しいおにぎりを想像してみよう ちなみに私にとって最も美味しいおにぎりはセブンイレブンのおにぎりと、ミニストップの手作りおにぎりである どんなおにぎりだろうか?? その最高のおにぎりを家でつくるなら、ぜひ試してほしいこ…

その一言が、子どもの一生を左右する。子どもに絶対言ってはいけない言葉

突然ですが、 子供が親に言われていちばん傷つく言葉ってなんだと思いますか 自分の親はいわゆる毒親だったんですが、 デブ 鈍くさい 要領が悪い 手が長い 足のサイズが大きい …とまあ、思いつくだけでもこれだけ言われました。 ただツイッターで検索すると…

ネット情報の多さに疲れてしまったので、新聞を読んでみた

突然質問ですが、あなたは SNSなどのネット情報で何を得たいと思ってますか。 大半の人は情報だろうとおもうのですが、新聞などと違い情報の鮮度では比較になりません その分災害時にはとても役立つんですが普段はどうでしょう。 ぶっちゃけ、どうでもいいゴ…

自宅で美味いピザが食いたいときのオススメは「チルドピザに◯◯をのせるだけ」

自宅でピザを食べたいけど、宅配ってけっこう高いですよね。そんなとき活用してほしいのがスーパーで売ってるチルドピザ。これにあるものをドッサリ乗せるだけで十分美味いピザになります。是非お試しあれ。

「障がいは言い訳にすぎない」も、「自殺したら負け」も、ぜんぶ「他人の言うこと」

ポンコツ夫のポンコツな嫁@neutral_my_mind です。 自分もそういう傾向にあって、ようやく少しは改善してきたんですが。 他人の言うことにいちいち振り回されてしまうと感じる人。 不特定多数に発信されたことに対して、まるで自分のことを言われているよう…

【岐阜・大垣の金蝶饅頭】どっちが元祖?金蝶園総本家と金蝶堂総本店の違いとは?

岐阜県大垣市の名物、「金蝶饅頭(きんちょうまんじゅう)」 実は店名が微妙に違う店が2つ存在し、それぞれが金蝶饅頭として売っているため、「金蝶饅頭」は2種類あるんです どちらもそれなりの歴史がありそうなので店の成り立ちがどう違うのか比べてみま…

使いやすいキーボードをお探しなら。迷わずMac用キーボードをオススメする。

ポンコツ夫のポンコツな嫁@neutral_my_mind です 仕事はMacですが、家ではWindowsのノートパソコンを使っています 家でブログ書くときはもちろんノーパソですが 過去記事でも挙げたようにキーフィーリングがどうしてもしっくり来ません。 www.yonepon.net い…

包丁だけじゃない。ファン垂涎の「関市刃物まつりで買えるもの」

ポンコツ夫のポンコツな嫁@neutral_my_mind です 先日岐阜県関市の刃物まつりへ行ってきました 公式サイトやパンフが一応あるのですが、行ったことないとよくわかりませんよね。わたしもわかりませんでした。 写真をたくさんとってきたので、今まで行ったこ…

関市刃物まつりの駐車場を調べてみた。

ポンコツ夫のポンコツな嫁@neutral_my_mind です。 関市の刃物まつりに初めて行ってきました。 刃物まつりの会場は商店街の全長1キロほどを封鎖し行われますが 駐車場が限られるので、朝イチで行ったほうが絶対良いです。 公共交通機関もありますが、やや不…

【超初心者向け包丁の研ぎ方まめちしき】角度「15度」をキープするだけで切れるようになる

家庭で包丁を研ぎたいけど上手に研げない?それは角度が悪いのかもしれません。最初のうちは角度をしっかりはかっって研いでみましょう。想像以上に切れるようになりますよ。

会社員・サラリーマンはオワコンなのか

なんか「会社員/サラリーマン オワコン」で検索かけたら同じこと思ってた人がちらほらいるんで、自分も書いてみた Twitterでもブログでも「オワコン?は?」って人が多くて安心した一方 インフルエンサーにさんざん振り回され(た気持ちになって)疲れ果て…

自分を変えたいなら、過去と他人は変えられないことを認めよう

過去の出来事に執着し、失敗や今の状況を他人のせいにしてはいませんか。 わたしは最近ようやく気が付きました。 人が変えられるのは「未来」と「自分」だということに。 「過去」も「他人」も変えられない。「未来」と「自分」は変えられる。「過去」や「他…

大学へ行って後悔しないために伝えたいこと

ポンコツ夫のポンコツな嫁@neutral_my_mind です。 「大学なんて行く必要がないとかいいながら、イケハヤは早稲田卒で大企業就職してるじゃないか!」というのはマジでアホな意見。ぼくらの頃は、それ以外に選択肢がなかっただけ。非効率でも、それを選ぶこ…